不建议不洗头，因为头皮积累的油脂和污垢会对头皮和头发造成损害，并可能引发皮肤问题。

如果女生不想每天洗头，可以选择使用干洗喷雾或者油控洗发水，也可以选择戴发帽或者带发夹来隐藏油腻的头发。

但是长期不洗头是不可取的，建议每隔一段时间一定要进行彻底清洁和护理。

延伸内容：除了使用干洗喷雾和油控洗发水，女生还可以尝试一些头皮按摩或者头发护理，比如使用茶树油或者薰衣草油来舒缓头皮，或者使用营养丰富的护发素来滋养干燥的头发。

但是最好的方法还是保持清洁，养成良好的洗发习惯。