面条。长寿的特色小吃就是面条，一般过生日，都会煮长寿面，寓意很吉祥，可以煮面，炒面，或冷面，凉皮等等，这些都是特色小吃。
长寿值得买的特产有：长寿夏橙、长寿沙田柚、长寿血豆腐、长寿活水豆腐、长寿湖鱼面、长寿薄脆等。
长寿区隶属重庆市，地处重庆腹心，位于重庆市主城区东北隅，东西宽57.5千米，南北长56.56千米，幅员面积1423.62平方千米。
- 吃饭定时，两餐之间不吃零食。
- 养成良好的生活习惯，有规律的生活和饮食，不抽烟不喝酒。
- 保持健康的体魄，早睡早起少熬夜，保证充足的睡眠。
此外，每个人的身体状况和生活方式不同，长寿的方法也因人而异，你可以根据自己的情况制定适合自己的养生计划。