这个看你个人的意思，还要看在在哪里洗澡的，我在单位洗澡，带的水都要去水笼头下冲下腿，如果是在家洗澡的，出来用毛巾擦一下就可以的，毕竟在外洗澡，地下的水不干净的！
欧莱雅的这款洗发水是油头星人的真爱，无硅油的配方，提取天然高纯度的茶树精油和柠檬草精粹，可以调理水油平衡、修护滋养发丝，增加头发清爽感的持久度。闻起来是很清新的薄荷茶香，打出的泡沫丰富绵密，接触在头皮上清清凉凉的特别清爽，可以支撑头发三天看上去都不油腻。
这款洗发水含有水杨酸，是在洗发水里常用的一种去屑剂，帮助调理头皮角质，进而去除头皮屑。头发容易出油不定型，头皮发痒长痘痘，不碰没有头皮屑，一挠一大把雪花飞的这种情况比较适合用这款洗发水，后续可以搭配滋养型的护发素和护发精油。
吃一些软烂、半流质的东西比较好：如烂面、稀饭、面包等。也可以适当吃一些蔬菜，但最好是纤维少的，不要太硬的，例如：芹菜、藕、玉米就不要吃，可以吃烧烂点的土豆、红薯等。而且辛辣的食物也不要吃。