首先,将清洗干净的鱼鳅用开水焯烫,去掉鱼腥味,备用。
然后,将洗净的姜、大葱、蒜拍烂备用。
接着,取一锅加入清水,放入烫好的鱼鳅、姜、大葱、蒜、料酒、盐等调味品,用中火煮至鱼鳅熟烂取出姜、大葱、蒜。
最后,将熟烂的鱼鳅装入碗中,再加入一些新鲜的蔬菜和调味汁,即可食用。这道鱼鳅汤不仅口感鲜美,营养丰富,还有助于开胃增食欲。
1.先烧锅,锅内不放油,热了有小许烟关火,把泥鳅倒进后盖盖子,直到泥鳅不动为止。
2、把泥鳅清理干净,去鳞去内脏备用。
3、热锅下油把泥鳅煎到两面金黄。
4、姜切片加到煎黄的泥鳅中。
5、加入适量的姜片小煎后加入适量的水烧开后煲20分钟就完成了。
6、加入适量的盐就可饮用啦。
鱼鳅汤的做法如下:
材料:
- 活鱼鳅:500克
- 姜片:3-5片
- 葱段:2根
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
- 清水:适量
- 香菜(可选):适量
- 胡椒粉(可选):适量
步骤:
1. 将活鱼鳅清洗干净,去掉内脏和杂质,用厨房纸巾吸干水分。
2. 在锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,大火烧开。
3. 水开后,将鱼鳅放入锅中,用大火煮沸。
4. 加入料酒,帮助去腥味。
5. 当汤再次沸腾后,转小火慢炖,期间可撇去浮沫。
6. 炖至鱼肉熟透,汤色变白,根据个人口味加入适量盐调味。
7. 如需,可加入少许鸡精或味精增鲜。
8. 最后撒上香菜和胡椒粉提香,即可出锅。
小贴士:
- 选择新鲜活鱼鳅,这样做出的汤口感更佳。
- 鱼鳅汤不宜煮得过久,以免鱼肉过于柴硬。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如白胡椒、醋等。