绿豆阿达子,又称为绿豆爽或绿豆汤,是一道以绿豆为主要食材的甜品。绿豆在中国菜式中非常受欢迎,具有清热解毒、解渴消暑的功效。绿豆阿达子是一款夏季常见的甜品,特别适合在炎热天气中享用。
绿豆阿达子的制作方法如下:
材料:
1. 绿豆 - 100克
2. 冰糖 - 适量
3. 水 - 适量
步骤:
1. 将绿豆洗净,在水中浸泡2-3小时,备用。
2. 将泡好的绿豆放入锅中,加入适量水,中火煮沸后转小火,煮至绿豆开花。
3. 加入适量冰糖,继续小火煮至冰糖融化,绿豆酥烂。
4. 将煮好的绿豆汤放凉,放入冰箱冷藏。
5. 食用时,可将绿豆汤倒入杯子中,加入适量的冰块,搅拌后即可饮用。
这道甜品冰凉解暑,适合在夏天品尝。如果你喜欢更加丰富的口感,还可以在绿豆汤中加入水果、芋圆、珍珠等食材。
绿豆阿达子是一种传统的中式甜点,通常由绿豆、糯米粉和糖等原料制成。它的形状通常是圆形或椭圆形,口感软糯,甜而不腻。
制作绿豆阿达子的过程比较简单,首先将绿豆浸泡一段时间,然后将其煮熟,捣成泥状。接着将糯米粉和水混合,揉成面团,将面团分成小块,搓成圆球,再将圆球压扁,包入绿豆馅,最后将包好的阿达子放入锅中煮熟即可。
绿豆阿达子的口感和味道取决于绿豆和糯米粉的比例以及糖的用量。一般来说,绿豆和糯米粉的比例为 1:1,糖的用量可以根据个人口味适量调整。
绿豆阿达子是一种营养丰富的甜点,绿豆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有清热解毒、消暑解渴等功效。糯米粉中含有丰富的碳水化合物和蛋白质,能够提供人体所需的能量。
总的来说,绿豆阿达子是一种美味可口、营养丰富的中式甜点,适合在夏季食用,能够帮助人们消暑解渴。
1. 主材料:干百后和绿豆用清水泡浸3小时,预先準備熟米饭,日本糖,杞子
2. 3小时后,放水量是豆的份量的1.5赔,再把豆放入锅中煲,滚开就慢火30分钟后关火,再等几分钟才开蓋
3. 几分钟后,大家看到豆开花了
4. 此时放熟米饭和百后再锅中再大火煲开再慢火十分钟关火,同樣等几分钟
5. 几分钟后再放日本糖
6. 完成了
7. 吃时加点牛奶在面上,加几颗纪子,绿豆糖水完成了,非常健康,来亲,吃一口解醋热