普通人要想达到扣篮的水平需要有耐心和毅力，因为这需要一定的训练和时间。
首先，需要锻炼身体素质，提高弹跳力和肌肉力量。
最后，需要针对篮球比赛中的扣篮技巧进行训练，包括起跳、转身、控制球、出手等技术细节。每天的训练时间可以根据个人情况灵活调整，但坚持每天训练是必要的。一般来说，需要数月至数年的时间才能达到扣篮的水平，但只要认真训练，持之以恒，终将能够成功扣篮。
在没有工具辅助的情况下，人和鬣狗约架，一对一，大部分人是打不过鬣狗的。
因为鬣狗的体重几乎与人相当，而且它下颌咬合力是野兽中最强的，牙齿锋利，奔跑速度快，性情凶残狡猾，这些习性，早已失去野性的人类都比不过。
少部分人，比如体格特殊健壮的，或者特种兵中的佼佼者，徒手也许能与鬣狗一战。
1 可以挣钱。
2 在当前社会，抖音直播已经成为了一种非常热门的社交媒体形式，许多人通过在抖音上分享自己的生活、才艺和技能，吸引了大量的关注和粉丝。
而在获取一定数量的粉丝后，可以通过推广、植入广告等方式实现收益。
3 当然，在进行抖音直播前，普通人需要认真学习一些基本的技能和知识，并且需要坚持不断地提高自己的直播品质，才能够获得更多的收益和认可。
同时，还需要维护好与粉丝之间的良好关系，不断增加自己的影响力和知名度。