番茄炒蛋一般使用土鸡蛋,因为土鸡蛋的口感和营养价值更佳。至于蛋的颜色,其实并没有固定的要求,因为蛋的颜色主要取决于鸡的品种和饲料,与鸡蛋的营养价值没有直接关系。因此,无论蛋是什么颜色,都不会影响番茄炒蛋的口感和营养价值。
1.将番茄切成小粒,把汤汁和果肉都放在大碗里,打入两个鸡蛋,搅拌均匀。
2.将玉米粒加入,适量的盐搅拌均匀。
3.热锅,把黄油放进锅里,让其融化。
4.加入番茄玉米混合液,暂时不要去动,看到底部煎到稍微凝固,表面还是液体,用锅铲把锅里的东西全部翻炒均匀。
5.加入少量的味精,就可以上桌啦。
6.好啦~香喷喷的玉米番茄炒蛋就完成啦~松软可口~快速又美味~希望大家喜欢哟~~ 恩~至于番茄要不要翻炒,就看自己的口味而定了~可以煎成蛋饼的样式,不过27比较喜欢脆软结合的口味~所以~就翻炒了~呼呼~~
所需材料:番茄、鸡蛋、盐、油、葱花
步骤:
将番茄洗净,切成小块备用。
将鸡蛋打散,加入少许盐调味。
热锅凉油,倒入打散的鸡蛋翻炒至半熟,盛出备用。
再次热锅倒入适量油,放入葱花爆香。
倒入番茄翻炒至软化出汁。
加入少许盐调味,再倒入鸡蛋一起翻炒均匀即可。
番茄炒蛋口感鲜美,营养丰富,是一道简单易做的家常菜。