根据北京市住房公积金管理中心发布的《2023年北京住房公积金缴存比例及基数的通知》，2023年北京住房公积金缴存比例为8%。
至于调整补缴的时间，根据住房公积金的相关规定，住房公积金的调整和补缴一般会在每年的7月份开始，具体时间可能会因地区而异。因此，如果您想要了解具体的调整补缴时间，建议您关注北京市住房公积金管理中心官方网站或拨打客服电话，以获取最新的通知。
北京公积金贷款自由还款是指在申请北京公积金贷款时，北京住房公积金管理中心根据借款人的借款金额和期限，给出一个最低还款额，不过每月还款数额不能少于最低还款额，在不少于的前提下，可以根据自身的经济状况，自由安排每月划款额。
北京住房公积金自由还款额的最低还款公式为：贷款总额*该借款期限对应的每万元月最低还款额
中央国家机关住房资金管理中心回答称，利率下调后，首套住房公积金个人住房贷款利率5年以下（含5年）为2.60%，5年以上为3.10%。
以首套住房公积金个人住房贷款120万元、25年为例，利率下调后月最低还款额为5753. 15元，比下调前每月少还94.64元。