有几种方法可以帮助让手变暖和舒适：
1. 摩擦双手：通过快速地搓热双手，这种摩擦可以产生热量并增加血液循环，帮助加热手部。
2. 温暖饮品：喝一杯热水、热茶或者其他暖身的饮品可以协助提升体温，从而让手变暖。
3. 使用暖水袋或热敷：将暖水袋或热敷垫放在手部附近或手心上，持续几分钟可以提供持久的温暖。
4. 穿戴手套：戴上保暖手套可以提供隔离保护，保持手部温暖。
第一通过努力工作，让自己内心不再空虚每天努力认真工作，让自己的内心不再空虚。
二，通过培养兴趣爱好来克服内心的需求在一些小事情的大量长期进行中，或是形成。
三，通过交朋友来解决心理需求扩大自己的交际圈，通过大量的交朋友，解决自己单。
女生自己租房时，需要注意以下几点：
其次，核实房屋的水电燃气设施是否齐全，是否存在隐患；
再次，与房东签订明确的租赁合同，确保自身权益；
最后，定期检查房屋维护情况，保持整洁。同时，女生在外居住需谨慎，不要随意开启门锁，晚上回家最好有伴或打车，提高自身安全意识。