最多用20克
一般情况下,杏仁适宜用量为6-20克。
具体分析如下: 杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁中含有较多的脂肪,吃多了容易长胖、上火、不易消化,所以不可以食用过多,1天大约吃10-20克为宜。
- 《誓要入刀山》：这首歌是李龙基的代表作之一，也是电视剧《陆小凤之决战前后》的主题曲，广受欢迎。
- 《愿你知我心》：这首情歌深情且旋律优美，是李龙基的又一经典作品。
- 《留住秋色种春风》：这首歌的旋律悠扬，歌词感人，是李龙基的经典情歌之一。
之所以杏仁比较难吃，是因为杏仁都是比较苦的，名字本来就叫苦杏仁，但杏仁虽苦但嚼起来苦中有清香，是去身体中上火的好食材，蛋白质也相当高，