买黄金保值的原因如下：
通货膨胀 。黄金通常是在通货膨胀期间涨价的，因为它的供应相对稳定，且不会像纸币一样被无限制地印刷出来。
政治和经济不稳定 。当政治或经济不稳定时，黄金常常被视为一个相对安全的投资选择。
全球需求 。无论是从珠宝制造到工业用途再到投资，黄金的需求一直保持着稳定的增长。
地球上的有限性 。黄金是地球上的有限资源，其供应是有限的。因此，黄金的相对稀缺性可以保证其长期价值。
此外，买黄金保值的原因还有对冲风险、历史因素等。
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买黄金容易卖黄金难是因为黄金市场的交易和投资方式多且复杂，涉及到金价走势、需求和供应、货币政策、政治风险等多种因素。
当买入时，市场情绪可能更倾向于对黄金的看好，但卖出时，由于市场情绪有变化，可能需要更多耐心等待。