是好的。
茶卡盐是产于青海茶卡盐湖的湖盐，富含多种对人体有益的微量元素和氨基酸，常吃可补充人体所需的微量元素，促进表皮细胞的代谢。长期吃对身体好。
经常食用隔夜蔬菜，会损坏身体健康 ，尤其是茎叶类的蔬菜，比如：韭菜、白菜、豆芽菜、菠菜等等都不要隔夜食用。蔬菜隔夜后 会产生大量的亚硝酸盐。
长期吃面条对身体没有坏处，要想对身体好，必须具备三点条件，一，要满足全面营养，保证足够的蛋白质。
二，各种青菜。
三，不要超量。