根据专业建议，喷真石漆是一种更好的选择。这是因为真石漆可以在外墙表面形成一个坚固的保护层，能够有效地抵御紫外线、季节性气候变化、水分和其他有害元素，从而保持外墙长久的亮丽和耐用性。
与普通涂料/油漆相比，喷真石漆需要更少的维护，因为其厚度和质地能够长期抵御腐蚀和防止褪色。因此，喷真石漆不仅美观耐用，而且经济实用。
关于外墙是用纸筋灰好还是外墙漆好，这取决于具体的需求和环境。一般来说，如果外墙需要更好的防水性能和耐久性，那么使用外墙漆可能更好；如果预算有限或者对环保性能要求较高，那么可以选择纸筋灰。
纸筋灰是一种传统的建筑材料，由石灰浆和纸筋混合而成。它具有较好的透气性和吸湿性，能够调节室内湿度，并且具有一定的保温隔热效果。此外，纸筋灰的制作过程相对简单，成本较低，对环境污染也较小。但是，纸筋灰的耐水性能较差，容易受潮脱落，因此在潮湿环境中不太适用。
外墙漆是一种现代化的建筑材料，通常由合成树脂乳液、颜料、填料等组成。外墙漆具有良好的防水性能和耐候性，能够有效防止雨水侵蚀和阳光照射对建筑物的损害。此外，外墙漆的颜色和质感选择丰富，可以满足不同的审美需求。然而，外墙漆的成本相对较高，且部分产品可能含有有害物质，对环境和人体健康有一定影响。
综上所述，外墙是用纸筋灰好还是外墙漆好需要根据具体情况来判断。在选择时，可以考虑建筑物所处的环境条件、预算限制以及对环保性能的要求等因素。