当身边的人面临备考压力时，你可以采取以下方式来安慰他们：
倾听和理解：首先，给予他们充分的时间来倾诉他们的压力和困扰。认真倾听，并试图理解他们的感受。不要急于打断或给出建议，有时候，仅仅是被倾听和理解，就已经足够给予他们安慰了。
表达关心和支持：告诉他们你理解他们所经历的困难，并且站在他们的一边。用温暖的话语表达你的关心和支持，让他们知道他们不是孤单一人在面对这些压力。
分享经验和建议：如果你自己或其他人有过类似的经历，可以分享一些成功应对压力的经验和建议。但要注意，不要强加你的方法给他们，因为每个人的情况和应对方式都是不同的。
提供实际帮助：问问他们有没有什么实际上的帮助需要，比如帮忙整理学习资料、分担一些日常事务等。有时候，实际行动比言语更能给予人安慰和支持。
鼓励他们放松和休息：备考期间，适当的放松和休息是非常重要的。提醒他们合理安排时间，不要过度压迫自己。可以建议他们尝试一些放松的活动，如散步、听音乐、阅读等。
保持积极和鼓励的态度：鼓励他们保持积极的心态，相信自己的能力和努力。提醒他们，备考是一个过程，不仅仅是一次考试，重要的是他们在这个过程中所学到的东西。
尊重他们的感受：最重要的是，尊重他们的感受和压力。不要轻视或忽视他们的困扰，也不要试图用过于乐观或轻率的态度来对待他们的情绪。
总之，安慰备考压力大的人需要耐心、理解和支持。通过倾听、关心、分享经验和提供实际帮助，你可以给予他们温暖和鼓励，帮助他们更好地应对备考压力。
当面对单方面失恋的人时，以下是一些建议来帮助安慰他们：
1. 倾听和尊重：给予对方充分的空间来倾诉他们的感受。不要打断他们的发言，而是静静地聆听，尊重他们的感受。
2. 表达同理心：试着理解对方的情感和痛苦，并以同理心回应他们。说出类似“我可以想象你现在的心情很糟糕”或“我明白这个失恋对你来说有多么痛苦”。
3. 鼓励积极的自我反思：帮助对方重新审视自己，鼓励他们认识到自己的价值和优点，并找到自我前进的动力。提醒他们对方的决定并不代表他们的个人价值。
4. 分散注意力：帮助对方将注意力转向其他事物，如兴趣爱好、工作或者其他的个人目标。这将有助于让他们摆脱单方面失恋的痛苦。
5. 提供支持和陪伴：提供对方所需的支持和陪伴。在他们感到孤独和失落时，给予他们鼓励和帮助。
6. 鼓励积极的自我成长：帮助对方寻找并追求新的机会，鼓励他们在失恋后寻找新的爱情、拓宽社交圈子或者追求个人成长。
7. 尊重恢复的时间：不要强迫对方过快地恢复或者忘记痛苦。理解失恋是一个需要时间来处理和疗愈的过程，尊重对方的恢复进程。
重要的是，每个人的情况和需要都不同，因此要根据对方的状况和个性来适度调整安慰的方式。给予对方足够的支持和理解，使他们能够逐渐走出失恋的困境。