能消瘦，能减脂，能补充维生素，长时间吃黄瓜或榨汁喝，还能淡斑。还可以生食 解渴。还可以切片敷脸，当面膜用，可以保湿，补水。
1、我真的感到特别的高兴，我的事业真的到达了巅峰的时期，预约已满，让我觉得所有的一切都是自己的幸运！
2、这大概就是我所有的快乐，也是我人生当中最大的荣幸，我的事业已经超过了我的想象，我的预约已经满了！
好处是既减肥又解压，俗话说饭后百步走，活到九十九，这句话相信大家都非常熟悉，大概意思就是饭后适当的散步，有长寿的作用。