辩论赛是一个伟大的舞台，需要运用各种名言和警句。名言警句的作用是为辩手提供支持，增强说服力。例如，“人生苦短，我用Python”这句话在IT行业辩论中可以用来表达Python的优势。
但是不仅仅需要掌握名言和警句，更重要的是理解和灵活运用，需要辩手通过深思熟虑和研究来提高辩论水平，这样才能在辩论赛中获得胜利。
因此，辩论赛的关键是合理运用名言和警句，以及灵活的思维和高超的口才。
反方一辩需要发言的环节：
1.开篇立论。正方先立论。反四质询正一，结束之后就是反一立论。反方的立论，实际上是整个反方队伍磨辩时有效思维的梳理总结。有效，就是论点要清晰且不重合，符合我方观点。一般来说会参考队友们的多个思维点，相似的进行糅合，无用的进行修剪舍弃，对于达成共识且可以组合成符合逻辑的论述框架的论点，整理下来，一条一条的，然后反方一辩起草一篇 立论稿 ，交到队伍里，大家一起挑挑毛病，修修改改。
2.四质一。反一立论后，需要接受正四的质询。正四不仅仅是要进一步了解我方论点，也是要在这个过程中抓我方的小辫子，给我方挖坑，如果 反一 和队友没有对自己家这一套论达成彻头彻尾的共识，就容易露馅（语言上的表达失误也会被抓住），所以建议和队友的交流要超越立论，兼顾攻防。
有几种方法可以帮助你改善嘴笨，脑子反应慢的情况：
1. 练习口语表达：多进行口语练习，可以提升你的嘴巴表达能力，逐渐改善嘴笨的状况。
2. 多找人交流：多和别人交流，可以提升你的听力、交流与思维能力，逐渐改善脑子反应慢的状况。
3. 训练专注力：专注力可以帮助你更好地接收和处理信息，从而提高脑子反应的速度。
4. 练习思维能力：通过解决问题，练习思维能力，可以帮助你更好地思考和表达。
5. 学习相关技能：可以通过学习相关技能（如记忆，阅读理解等），逐渐改善嘴笨、脑子反应慢的问题。
综上所述，只要你有足够的耐心、恒心和实践，相信你一定会有所进步的。