当你需要脱拉拉裤时，先要把宝宝放在平坦的面前，解开裤子两边的扣子和拉链，然后用手抓住拉拉裤两侧，将拉拉裤向下拉至膝盖以下，这时宝宝的双腿就露了出来。
接着，将拉拉裤从宝宝的脚部逐渐往上推，直到脱下来。注意在脱拉拉裤时，不要太用力，以免伤到宝宝的皮肤。
最后，打开拉拉裤的四侧，把里面的尿布取出来，并将拉拉裤包裹好丢到垃圾桶里，让宝宝在干爽的尿布中抓紧宝宝的底部，避免尿布脏爆。
拉拉裤通常是一种婴儿尿布，脱下拉拉裤的步骤如下：首先，撕开左右两侧的侧翼。然后，在腰部处将拉拉裤向下拉。
接下来，将两条腿分别抬起，脱掉拉拉裤。
最后，将拉拉裤用胶带重新粘合，放入垃圾桶里。需要注意的是，拉拉裤内部有吸收层，可能会有尿液残留，应该及时清理宝宝的皮肤，避免过度摩擦等情况的发生，保护宝宝的健康。