想要说话多又不发腮，第一步就是练习正确的发音和口腔操作。可以练习舌头和唇的灵活度，以及肌肉的压力和控制力。同时，要练习深呼吸和正确的姿势，保证声音的发挥和呼吸的充分。此外，不要过分用力说话，要一句一句地清晰地说出来。练习让听众集中注意力在你的声音上，而不是你的腮部。
最后，要保持良好的口腔卫生，避免口臭，增强自信心。综上所述，方法有很多，要多尝试和实践。
是的
据研究，话多伤气的一大原因就是让人感到非常紧张的尴尬和痛苦的情绪。当人们说话多的时候，往往会有一种不自觉的焦虑情绪，因为他们经常感到自己犯了一些错误，并害怕他人的评价。
此外，由于双方的谈话往往过于激烈，使人处在痛苦和焦虑之中。
因此，话多伤气的原因不仅是谈话双方的紧张和痛苦情绪，还包括其他方面，如双方之间的矛盾、政治因素等。