自驾车到“天门山索道下站”或“天门山山门”。
C线：自山门检票进山——乘天门洞快线索道上行至天门洞游览——自天门洞后乘7级穿山自动扶梯上行至山顶——游览山顶景点——再乘7级穿山自动扶梯下行返回天门洞——乘天门洞快线索道下山至山门出景区——乘景区摆渡车返回市区至天门山索道下站。
回答如下：天门山国家森林公园C线的主要景点包括：
1. 天门山索道：世界上最长的高山索道，全长7455米。
2. 天门山大峡谷：深不见底的峡谷，是中国最壮观的峡谷之一。
3. 天门洞：巨大的天然石洞，高131.5米，宽57米，是世界上最大的天然石门洞。
4. 天门山顶：海拔1518.6米，是天门山国家森林公园的最高点，可以俯瞰整个森林公园和周边山峦。
5. 天台山：一座高耸入云的山峰，海拔1499米，是天门山国家森林公园的重要景点。
6. 梦幻天池：位于天台山山顶，是一片美丽的高山湖泊，四周被群山环绕。
天门山国家森林公园是一座充满自然风光的景区，其中的景点和活动丰富多样。如果只是浏览最经典的景点和风景，可以在半天时间内玩够；但如果想要深入了解景区文化的话，时间会相应增加。总体来说，天门山国家森林公园提供非常棒的游玩体验，可以根据自己的制约因素来安排行程时间，不必太过拘束。