具有增强免疫力的功效：银耳和燕窝都含有多种营养成分，可以滋阴益气、清热解毒、补脾润肺，增强免疫力。
对皮肤有改善作用：银耳和燕窝都能够使皮肤变得更加光滑、红润有光泽，对女性的美容效果有帮助。
女性喝熟普洱茶有减脂、美容以及养胃的好处。
生普洱茶经过发酵、陈化，就会变成熟普洱茶，普洱茶与脂肪的代谢关系密切，在发酵过程其中会生成新的化学物质，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减脂作用。普洱茶中还含有维生素C，维生素C有抑制黑色素，美化肌肤的作用，因此可以起到美容的功效。
女人喝甜糯米酒对皮肤和血液循环有所帮助，但要适量饮用，虽然是糯米酿造，但也经过了发酵也是有酒精度的，少饮对身体有所帮助，多饮有害健康，请不要贪杯。