1 必带的零食有坚果、巧克力、饼干等。
2 这些零食都有能量补充和口感丰富的特点，可以提供研学时需要的能量和口感体验，帮助研学者保持精力和好心情。
3 此外，还可以根据个人口味和需求选择其他适合自己的零食，如水果、酸奶等。重要的是保证零食的新鲜度和卫生，避免影响健康。
回答如下：
研学指导学生深度参与和探究实践活动，发展其动手能力和综合素质，提高其实践能力和创新精神。带学生进行研学是一个复杂而精细的过程，需要严谨的计划、科学的设计和灵活的组织。通常包括确定研学主题、设计研学活动、组织师生行前讲解、现场指导引导、活动回顾总结等环节。带学生进行研学，需要注意安全、卫生等基本要求，提高学生意识，树立正确的价值观，加强学生与自然的和谐共处，发展学生的应变能力和团队协作精神。要达到实效，带学生进行研学需要坚定的信念、探索的精精神、敬业的态度和感恩的情怀。