格力除湿机20升和40升的主要区别在于其除湿能力。20升除湿机通常适用于较小的空间，如卧室或书房，而40升除湿机则适用于更大的空间，如客厅或地下室。此外，40升除湿机通常具有更高的除湿效率，可以更快地降低室内湿度，但相应地，其能耗也会更高。因此，在选择除湿机时，需要根据实际需要和空间大小来选择合适的型号。