孟屯河谷是位于中国河北省张家口市崇礼区的一个自然景区，其沟谷众多，各有特色。因此，哪条沟最好，需要根据您个人的兴趣和喜好来决定。
如果您喜欢高山峡谷，可以选择前山沟、烟袋沟等；如果您喜欢草原风光，可以选择后山沟、羊角沟等。此外，孟屯河谷还有蓝莓谷、萤火虫谷等，也都是非常不错的景点。因此，具体选择哪条沟还需要您自己根据自己的兴趣和实际情况来做出决定。
海拔高度位于1900米至2000米之间。
孟屯河谷风景区，位于阿坝州理县西北部的上孟乡，下孟乡境内，景区面积714.5平方公里，风景区除孟屯古堡外，主要风景点集中于上孟地区。天地灵光，人物和谐，被称为梦开始的地方。
孟屯河谷在山谷间打造了宽60米，长380米的滑雪初级道，以及主题雪乐园，设置了雪地摩托车、雪地坦克、卡丁车、冲锋舟、马拉雪橇、冰瀑等娱乐项目供游客游玩，景区滑雪场项目于2020年1月10日开业。
老君沟。
沟口到海拔5527M的雪降包有15公里，雪降包下围绕着9个漂亮的海子，人迹罕至。沿途有采药人的窝棚可供住宿，每年秋季，红叶竞相开放，入秋则霜叶满沟。