很高
那些都是高油脂，高热量的食物，平时可以去品尝，但是一定要控制好量
。记住高热量食物浅尝辄止。许多人对牛排、猪扒、培根、奥尔良烤翅等西方食物非常喜爱，摄入量也会大一些。
而这一食物都具有相同的特点：高脂肪、高蛋白、高热量，维生素和矿物质含量低，摄入后难消化，胃部排空时间长。如果在一餐中所占比例太大，非常不利于肠胃健康和热量控制，因此，这类食物应浅尝辄止。
披萨属于一种高热量的食物，一个披萨的重量大概在200克左右，含有热量500大卡。摄入体内之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。
披萨的味道因人而异，有些人喜欢甜味的披萨，有些人则喜欢咸味的。甜味的披萨通常是由番茄酱和酪乳混合而成，再加上一些甜味儿的材料，比如菠萝、火腿等。
咸味的披萨则更注重奶酪和各种口味浓郁的肉类，比如香肠、牛肉、鸡肉等。不同的味道选者都有不同的风格，可以根据自己的口味选择。总的来说，披萨的美味在于它不仅有多种口味，而且撑起其口感完美和所选的原材料。