以下是一些建议：
1. 建立良好的沟通：与女儿建立良好的沟通，让她感到自己可以信任您，并且愿意与您分享自己的想法和感受。
2. 引导正确的行为：对于女儿的行为，我们应该积极引导她正确看待，例如正确看待恋爱和性关系，让她知道这些事情是正常的发展过程，但是需要谨慎对待。
3. 提供正确的信息：我们可以为女儿提供正确的信息，让她了解自己的身体和情感变化，以及如何保护自己，同时也要让她知道性教育和性健康的重要性。
4. 鼓励她的兴趣爱好：鼓励女儿参加她感兴趣的活动，例如读书、画画、跳舞等等，让她在兴趣爱好中得到快乐和成长。
5. 提供支持和理解：女儿可能会面临一些挑战和困难，我们应该给予她支持和理解，让她感到自己不是孤单的，同时也要鼓励她勇敢面对挑战。
作为父母，我们应该积极引导女儿正确看待自己的成长和变化，让她感到自己是一个有价值的人，同时也要让她知道如何保护自己，健康成长。
为劈腿、小跳组合。
劈腿有利于拉伸学生腿部韧带，在训练时，注意脚背不能松弛，可按照以下顺序训练：
左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1至2分钟，然后腿不动，身体向后仰，有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。
左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉，双脚背不要趴倒在地面，上半身和脚背都要立起来，然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展，趴胯1至2分钟。
横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉，重复动作。
小跳组合训练学生的弹跳能力，可由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳，小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开，着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃，落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。