1、清水浸泡
把田螺表面清洗干净之后准备一个大盆里面多盛一些清水，加一些食盐搅拌成盐水然后把田螺放进去浸泡，田螺在不断吸水吐水的过程中就可以把肚子里大部分的泥沙吐出来了。期间也要经常换水，直到水逐渐变清那么田螺的泥沙基本是处理干净了。
2、香油勾虫
田螺吐出来大部分的泥沙之后把螺尾剪掉，然后继续泡在清水盆里，盆里加上香油或者直接放在密闭的瓶子中摇晃，这样香油的刺激会把田螺肚子里的寄生虫勾出来。
3、高温杀菌
田螺必须要经过高温消毒来消灭，一般煮沸10分钟就可以把寄生虫消灭了。
田螺里面的小颗粒是还未哺育成型的小田螺
建议食用时尽量避开,小田螺至少需要在母体内孕育数月,才能被生出来,因此在4-8月田螺的繁殖季,吃到小田螺是常有的事。
关于田螺在惊蛰雷后才能食用的说法，这可能源于中国传统的饮食文化和民间习俗。惊蛰是中国农历二十四节气之一，标志着春季的到来，万物复苏，雷声开始响起。在这一时节，气温回升，生物活动增加，包括田螺在内的许多生物开始活跃。
按照传统观念，惊蛰后的田螺经过一个冬季的休眠和初春的复苏，更为肥美，口感更佳。此外，传统上认为惊蛰后的食物因应季而更加新鲜，营养价值也更高。因此，有说法认为惊蛰后的田螺更适合食用。
然而，这种说法并没有科学依据，它更多的是基于传统习惯和民间信仰。现代饮食并不严格遵循这些传统，而是更多地依赖于食品的安全检测和质量控制。只要田螺是在安全的环境下捕捞和处理的，并且是新鲜可食用的，那么无论是否过了惊蛰，都可以食用。