保持手机稳定拍摄的设备有三脚架、稳定器和手持云台。三脚架是最基础的设备，适合静态拍摄场景；稳定器是一种电子设备，可以有效减少手机摇晃，适合拍摄行走或运动的场景；手持云台则是手持式的稳定器，通过陀螺仪技术来稳定画面，适合拍摄运动或追踪拍摄。选择合适的设备可以帮助用户拍摄出更稳定、清晰的画面，提升拍摄质量和观赏体验。
方法：
注重阅读和学习。广泛阅读不同领域的书籍，拓展思维边界，培养综合思考能力。保持学习心态，追求新知识，激发思维敏捷性。
多角度思考问题。尝试从多个角度看待问题，探索不同的解决思路，跳出传统思维模式。与他人讨论或阅读不同观点文章，有助于锻炼思维敏捷性。
培养创造力。参与创造性活动，如绘画、写作、音乐创作等，激发大脑活跃度，培养创新精神和想象力。
定期锻炼身体。适度身体活动如散步、慢跑或体育运动，促进血液循环，增加大脑供氧量，提高思维敏捷度。
保证充足睡眠。良好的睡眠对思维敏捷至关重要。缺乏睡眠会导致认知能力下降、思维迟缓。每晚保证充足睡眠时间，有助于大脑休息和恢复
保持手机稳定的拍摄设备有三脚架、稳定器和手持云台。三脚架是一种简单稳定的拍摄设备，适合固定拍摄场景，可以防止相机晃动。
稳定器是一种适合移动拍摄的装置，可以在运动中保持相机稳定。手持云台是一种手持式的稳定设备，适合追踪拍摄和运动镜头，可以减少晃动和抖动。选择合适的拍摄设备可以保持手机拍摄稳定，提高视频和照片的质量。