郑州有许多适合室外遛娃的好去处。比如，在淇滨公园，孩子们可以玩沙子、荡秋千、踏浪等，还有美丽的湖泊和广场，供家长和孩子们一起活动；
在北极海洋公园，孩子们可以看到各种鲸鱼、海豚、企鹅、海狮等海洋生物，感受与自然的亲密接触；在儿童公园，有幼儿游乐区、亲昵区、科普展览区等，可以满足儿童的各种需求。总之，郑州有很多好去处，家长可以根据自己的孩子年龄和兴趣选择适合的室外场所。
1、北龙湖湿地公园:沙滩、天鹅、足球公园(郑东新区龙湖内环) ；
2、天健湖公园:挖沙玩水、帐篷露营、足球场(高新区枫香西街)；
3、郑州雕塑公园:艺术雕塑、沙坑滑梯,天鹅白鹭(西三环化工路) ；
4、蝶湖森林公园:挖沙滑梯、儿童乐园、露营野餐(南四环东三环)；
5、西流湖公园:儿童乐园、逮鱼挖沙、五月花海(西三环化工路)；
6、郑州植物园:热带雨林、水帘洞、划船(陇海路西四环) ；7、郑州森林公园:挖沙、儿童乐园。