800米跑步需要注意以下几点技巧：
首先，开始时要适当放慢速度，防止过早疲劳；
其次，保持正确的姿势和呼吸，挺胸收腹，呼气吐完，有节奏地呼吸；
再次，合理分配体力，根据个人体力情况，适当加快速度；最后，在最后200米前适当加速，全力冲刺到终点。同时，平时的训练也至关重要，增强心肺功能和肌肉力量，提高耐力和速度。
以下是一些包含“开”字的七字诗句：
桃花尽日随流水，洞在清溪何处开。——张旭《桃花溪》
闲门向山路，深柳读书堂。幽映每白日，清辉照衣裳。——刘昚虚《阙题》
山中一夜雨，树杪百重泉。——王维《送梓州李使君》
荆溪白石出，天寒红叶稀。——王维《山中》
野旷天低树，江清月近人。——孟浩然《宿建德江》
请你努力一点，认认真真，你的大学在等你。
好好学习，力争上游，每天读经，滑板过立。不谈恋爱只发财。
立个flag，大学开学一定要天天跑步，不吃辣的东西，病怕了真的。
今天开学第一天，大三的课表空荡荡，在铺满夕阳的操场上，总是感觉少了些什么!开学flag，早睡早睡早睡!