这个古巴自由故事是指古巴人民在长期的历史斗争中，为争取民族独立、民主和自由所进行的一系列英勇斗争。古巴位于加勒比海西北部，北临美国佛罗里达州，西临墨西哥湾，是西半球唯一的社会主义国家。
古巴的历史可以追溯到公元前1000年左右，印第安人在此建立了泰诺部落。1492年，哥伦布发现新大陆后，西班牙开始对古巴进行殖民统治。1898年，美国与西班牙战争后，美国占领了古巴。1902年，古巴共和国成立，但美国仍然对古巴实行军事占领和政治控制。
为了争取民族独立和自由，古巴人民进行了多次反抗斗争。其中最著名的是1953-1959年的古巴革命。在菲德尔·卡斯特罗的领导下，古巴人民经过艰苦的斗争，最终推翻了巴蒂斯塔政权，建立了社会主义制度。自此，古巴走上了一条独特的发展道路。
古巴革命的胜利，不仅使古巴人民摆脱了美国的控制，实现了民族独立和民主自由，而且为世界各国人民的解放事业提供了宝贵的经验。古巴革命的胜利，也为拉美乃至全世界的社会主义事业注入了新的活力。
如今，古巴在国际事务中发挥着积极的作用，特别是在维护世界和平、促进发展中国家合作等方面作出了重要贡献。古巴与中国保持着友好的外交关系，两国在经济、文化、教育等领域开展了广泛的交流与合作
讲述了西班牙入侵古巴的故事。古巴的历史可以说是一部争取自由的历史，从西班牙入侵到奴隶反叛，再到美国支持古巴争取自由和正义的战争，以及古巴革命的过程，都充满了争取自由的斗争。
此外，纪录片中也提及了古巴人口中由非洲黑人奴隶后裔占多数，12万中国工人曾经在古巴被压迫过着像奴隶一样猪狗不如的生活。
总的来说，古巴自由故事是一部深入浅出地讲述古巴历史，尤其是争取自由的历史的纪录片，对于理解古巴的历史和现状有着重要的价值。
霍香，学名为Cinnamomum camphora，是一种常见的中草药，也被称为白樟。
霍香属于樟科植物，主要生长在中国南部和东南亚地区。它在传统中医药和民间医学中被广泛应用，有着悠久的历史。霍香是一种独特的中草药，其叶子、根皮和树皮都可以入药。