1 可以考虑购买一些温馨的小礼品，如花束、巧克力等。
2 这样的礼品会让大姨妈感觉受到了关爱和关注，缓解疼痛带来的不适感。
3 另外，也可以考虑为大姨妈提供一些舒适的生活用品，如热水袋、暖贴等，帮助她度过难熬的那几天。
大姨妈app记录孕期的步骤如下：
1. 打开手机桌面上的大姨妈app。
2. 进入app后，点击页面下方的“记录”这一项。
3. 如果你这天开始孕期，点击开启“孕期开始”。
4. 上面的日期就会显示七天内有大姨妈，其实这里应该是显示孕期开始。
5. 当你察觉自己的孕期结束，就点击开启“孕期结束”。
请注意，以上步骤可能因app版本不同而略有差异。建议根据具体版本和实际情况进行操作。同时，孕期记录仅供参考，如有任何健康疑虑，建议及时咨询医生。