深圳退休延缴个缴返还是指在退休前，可以选择继续缴纳社会保险，以获得更高的养老金待遇。如果选择延缴个缴，每年所缴纳的养老保险费将会计入个人账户，并计算相应的利息，退休时可以获得更丰厚的养老金。
而如果选择退休延缴返还，即在退休时可以选择返还之前延缴的养老保险费。这种制度给予了退休人员更多的选择权，提高了个人养老金待遇的灵活性和可选择性。
深圳退休时，如果外地社保需要转入深圳，一般需要满足以下条件：
1. 男性未满60周岁，女性未满55周岁；
2. 在深圳累计缴纳养老保险等社保满15年（最后参保地在深圳）；
3. 达到国家法定退休年龄（正常退休：男性60周岁，女性干部55周岁，女性工人50周岁；特殊工种退休：男性55周岁，女性45周岁）；
4. 符合国家规定的延迟退休政策或趸缴条件；
5. 广东省户籍人员或符合条件的非广东省户籍人员。
如果满足以上条件，可以通过以下步骤将外地社保转入深圳：
1. 在深圳人社局官网注册个人账号并登录个人社保网上服务系统；
2. 在业务申报模块中点击“转移申请管理”，随后点击“医保或失业保险关系转移”即可办理。
如果无法在线上办理，也可以带上相关证件（身份证、社保卡、离职证明等）前往深圳的社保经办机构开“社保缴费凭证”，然后前往新城市的社保局办理转入申请。
需要注意的是，如果缴费年限未达到规定的最低缴费年限，可能无法享受医保待遇或领取养老金。此外，如果是非广东省户籍人员，还需要满足规定的条件（如达到国家法定退休年龄并已连续缴纳10年养老保险）才能将养老保险关系转入深圳。
肯定不好，按照男女同工同酬的原则，结合妇女儿童权益保护的精神，过去制订了男工人60岁，女干部55岁，女工人50岁的法定退休年龄。现在有人提出，先延迟女工人退休年龄显然是个坏主意。
特别是现在将近50岁，过去在公有制企业工作的下岗失业工人，好多还是按照零活就业标准自己掏钱缴纳养老保险，她们渴望到50周岁退休。
早退休，能降低就业竞争，让那些在机关事业单位可替代性强工作的女工人早退休，安排年轻人就业，能提高年青人就业率。同时也是体现社会公平正义，这么多年下来了，那些下岗失业工人对国企改革有贡献，要尽量让他们如愿退休。
维护他们的按时退休利益，就是维护了群众利益的兜底原则，不能再拿掉他们起码的蛋糕。建议在规定落实的时间区间，尽量延后落实延迟女工人退休法定年龄。
未来五年之内的前三四年，面临50岁退休的女工人，她们正是上世纪九十年代国企改制出售中小企业，才刚刚上班几年的女工人。2021-2024年，继续坚持原来50岁退休法定年龄，基本上就把最后一批原公有制企业下岗失业女工人，退休矛盾等诸多历史遗留问题彻底消化解决。