上海证券交易所参观预约需要通过官方网站或者现场进行预约。具体步骤如下：

1. 在上海证券交易所官方网站上找到“参观预约”页面，按照要求填写个人信息和预约时间。

2. 如果选择现场预约，则需要前往上海证券交易所办公地点，在接待处进行预约登记。

3. 提交预约申请后，等待审核结果。审核通过后，可以在指定时间前往上海证券交易所参观。

需要注意的是，上海证券交易所参观需要提前进行预约，并且需要提供有效身份证件。在参观过程中，需要遵守相关规定，不得随意触碰交易设备和进行交易操作。如有疑问或需要进一步了解信息，建议咨询上海证券交易所工作人员。