纸片发出高低不同的声音需要改变纸片的振动频率。可以通过以下方法来实现：
首先，取一张纸片，用手指轻轻弯曲，然后放在口腔中，让舌头轻触纸片的边缘并吹气，改变舌头的位置和嘴唇形状，可以产生不同的频率。
或者将纸片固定在弹性杆上，用手指拉动杆子，让纸片震动，可以发出高低不同的声音。
还可以用不同大小的纸片创造出不同的音调，并尝试不同的吹气力度和角度来改变音色。
身心健康包括身体健康、心理健康、道德健康，小学生培养身心健康的方法如下：
1.活泼、开朗，喜欢和小伙伴玩耍，热爱学习、热爱劳动，有自己的爱好、兴趣。
2.能同家庭成员、老师、同学之间能建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对待所有的人，特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。
3.能够正确的认识自己，了解自己，努力发展身心潜能，不会因为羡慕别人而怨天尤人，产生嫉妒、甚至带有攻击性行为，同时不易受社会不良现象的诱惑。
4.思想应该有条理，行为前后统一，注意力比较集中，学习上有一定的毅力，能够正确的面对挫折，并且有较好的心理承受能力，能适应环境变化，乐于接受新生事物。
5.心理健康的小学生，应该具有良好的情绪，活泼、开朗，能够经常保持愉快的心态，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，憎恨坏人坏事。
制作扎口手提包，可以按照以下步骤进行：
准备材料：包括表布、里布、铺棉、包边条、硬纸板、针线、剪刀、水消笔、尺子、熨斗等。同时，根据个人喜好，可以选择添加卡包内芯、按扣、磁扣或皮搭扣等装饰。
裁剪材料：按照纸样裁好表布、里布，铺棉和纸衬。注意裁剪时要保持尺寸准确，边缘整齐。
烫铺棉和纸衬：把铺棉烫在表布上，纸衬烫在里布上。这样可以使布料更加挺括，易于缝合。
缝合主体：开始缝合表布和里布，注意保持针脚均匀，线条流畅。在缝合过程中，要留出翻口，方便后续翻面。
制作扎口：在包包的合适位置制作扎口，可以用弹性绳或者其他合适的材料来制作。扎口的长度和松紧度可以根据个人喜好来调整。
翻面与整理：从翻口处将包翻过来，藏好针脚，确保包包外观整洁。然后对包包进行整体检查，看是否有漏缝或不平整的地方，及时进行调整。
装饰与完成：根据个人喜好，可以在包包上添加蝴蝶结、链条等装饰。最后，确保所有细节都处理妥当，一个实用的扎口手提包就制作完成了。
制作扎口手提包需要一定的手工技巧和耐心，但只要按照步骤认真操作，就可以制作出一个既美观又实用的包包。