苹果手机不支持90帧。大部分机型只支持60HZ，而pro系列的机型，比如iphone13pro机型可以支持120HZ。以iphone13pro为例：打开设置，点击辅助功能。
步骤/方式二
点击动态效果。
步骤/方式三
将限制帧速率关闭就可以自动开启120Hz高刷了，但并没有90HZ选项。
苹果10也就是苹果x，这部手机早就已经在北京时间2017年9月13日上市了，因为这个x就是代表罗马数字10的意思，不知道的人可能认为苹果10还没有出来，其实早就也就出来了，苹果x也是苹果公司推出来的第一款取消实体home键，采用面部识别的手机。
iOS 10及以下的iPhone不支持自己录屏，只能与装有macOS系统的电脑连接，打开Quick Time再选择才行。
·但还有更简便的方法：更新iOS 11，iOS支持自己录屏，只需要打开设置-控制中心-自动控制，看“包括”栏目下有没有“屏幕录制”的选项。
有的话直接打开控制中心（iPhone 8及以下机型：从屏幕底端往上滑打开控制中心；
iPhone X：从屏幕右上角往下滑打开控制中心）就可以看到“屏幕录制”的图标，点一下就可以录屏了；“包括”栏目下没有“屏幕录制”的话在“更多控制”里找到“屏幕录制”的选项，点击左边绿色的加号就可以添加到“包括”里了。·如何开始录屏和结束录屏：开始录屏只需要打开控制中心，点击“屏幕录制”的图标即可开始录屏（系统会自动倒数三秒钟才开始录屏）；那如何停止录屏呢？只需要轻按一下手机顶部红色的状态栏（显示时间、信号和电池电量的地方。在屏幕顶端）即可停止录屏。录下来的视频在“照片”应用里就可以找到了。