射箭对青少年的身高影响不明显，关键是保持适当的饮食和运动习惯。射箭是有氧运动，有益于增强体质和提高心肺功能，但不会直接影响身高。关键是保持适当的饮食和运动习惯，保证充足的营养和合理的运动量，才能最大限度地发挥身体潜力，达到健康成长的效果。
因此，青少年可以在适当的时间和地点进行适量的射箭锻炼，但不要过度追求，以免影响正常的学习和生活。
青少年基本上两个小时上一次厕所算正常，因为中学生按照年纪来说，都是在13岁以上的青少年，他们的身体器官的发育程度基本上都已经比较成熟了，膀胱的储尿功能也基本上是比较完备了。
高中生每天洗头是不好的。
洗发水中含有大量化学制剂，尤其是含硅洗发水，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。
不建议高中生每天洗头。