很好。
因为农夫行走是一种低强度的有氧运动，可以有效提高心肺功能，加速身体新陈代谢，减少身体脂肪，增强肌肉力量和耐力，改善睡眠质量，缓解焦虑和抑郁情绪等等。
首先要区分什么是有氧运动和无氧运动。有氧运动指的是长时间，持续性较长的运动。比如快步走，爬山，等等。无氧运动是相对有氧运动而言的。无氧运动就是短时间的剧烈运动，其新陈代谢是加速的。比如短跑（50米，100米冲刺等等）。农夫行走应该是有氧运动。
除了瓶装水以外，农夫山泉还有多种其他饮料，如果汁、茶饮、功能饮料等。其中果汁系列包括橙汁、葡萄汁、苹果汁等多种口味，采用优质新鲜水果制作；茶饮系列包括绿茶、普洱茶、柠檬茶等，口感清爽，品质可靠；功能饮料系列则包括钾镁健脑饮料、健力达饮料等，具有调节身体机能的效果。除了产品品质可靠之外，农夫山泉秉承“简单、纯粹、自然”的理念，致力于打造健康、绿色的饮品品牌。