含羊毛毛衣缩水后，可以用一些方法让它蓬松起来。
首先，可以将毛衣浸泡在温水中，加入少量的洗涤剂，并轻轻搓揉，然后用清水冲洗干净。
接着，将毛衣静置在一块干毛巾上，轻轻按压，将多余的水分吸干，并将毛衣重新塑造成原本的形状。
最后，将毛衣晾干或者采用低温熨烫的方式熨平，这样毛衣就会重新变得柔软蓬松了。需要注意的是，不要用高温烘干或者强力搓揉毛衣，否则会破坏衣物的质地和形状。
如果衣物注明不能水洗，最好的方法是干洗。干洗是使用化学物质清洁和除菌，能够有效去除污渍和异味，同时不会对衣物造成损伤。
如果必须手洗，可以用冷水和温和的洗涤剂轻柔地洗涤，不要搓揉或浸泡时间过长，洗完后用毛巾轻轻拍干并平铺晾干，注意不要晒太阳或暴晒干燥。
不要使用烘干机或晾在暖气附近，否则会破坏衣物的纤维结构和缩水。
如果含羊毛的绿毛衣在漂白过程中变黄，可能是因为漂白剂使用不当或者毛衣的材质不适合漂白。这种情况下，你可以尝试以下方法来恢复毛衣的颜色：
首先，停止使用漂白剂，并尽快将毛衣取出，用冷水冲洗掉残留的漂白剂。然后，将毛衣浸泡在温水中，加入一些温和的洗涤剂，轻轻搓洗。注意不要用力拉扯或拧干，以免损坏毛衣的纤维。最后，将毛衣平铺在干净的毛巾上，让其自然晾干。
如果毛衣的颜色仍然无法恢复，你可以考虑寻求专业的毛衣染色服务，让专业人士帮助你恢复毛衣的原色。同时，为了避免类似情况的再次发生，建议在购买毛衣时了解其材质和洗涤方式，并选择适合的洗涤剂和保养方法。