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1.天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑。
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2.维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。
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3.具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病。
4.维生素C可以帮助伤口加速愈合，可以预防贫血，预防恶性肿瘤，还可以保护身体内的其他维生素A，维生素E不受破坏。
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5.吃维生素C咀嚼片对女人好处也是非常多的：服用维生素C咀嚼片不仅可以白皙肌肤，减少肌肤色素沉着，减少黑斑和雀斑，还可以促进胶原蛋白形成，令肌肤光滑有弹性。
吃绝户是指一个人或团体在另一个人或团体去世后，通过不正当手段侵占其财产的行为。这种行为是不道德和非法的。
虽然吃绝户的人可能会在短期内得到房子或其他财产，但这种行为是不被社会所认可的，也会受到法律的制裁。更重要的是，这种行为会破坏社会信任和公平正义，损害他人的权益和尊严。
因此，我们应该坚决反对吃绝户这种不道德和非法的行为，维护社会公正和公平。同时，我们也应该加强对财产权益的保护，让每个人都能够享有自己的财产，并受到法律的保护。
吃绵枣的好处与坏处分别是在好处方面，吃绵枣能够有效补充维生素，而且能够补血，提高身体免疫力而吃绵枣的坏处在于容易让肝脏内形成激活，反而不利于营养的吸收