1、乌龙茶

乌龙茶能有效地增加胃液的分泌，帮助消化和分解脂肪，刮油。

2、绿茶

绿茶的茶多酚含量是最高的，刮油、助消化效果非常好。

3、柠檬海带茶

吃完火锅后喝一杯柠檬海带茶也是可以刮油的，把海带汤和柠檬汁混合饮用就可以了，也可以直接饮用柠檬水。

4、金银花茶

把金银花放入茶壶中加沸水泡10分钟饮用，可以刮油。

5、菊花决明子茶

菊花和决明子放进茶杯里面用开水泡20分钟，直接饮用，刮油效果很好。

6、大麦茶

大麦茶有助消化、消积食的作用，很适合吃完火锅的人士饮用。将大麦茶放入杯子里面，加沸水泡10分钟就可以饮用了。