立春要开窗。在立春的时候一定要注意保持及时通风才行,由于初春的天气刚刚由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖,为避免春季各种疾病的发生,预防措施必不可少。
因此在家居生活中,要注意常开窗,使室内空气流通,保持空气清新。上午8时左右,一般气温较低,空气质量也较好,是开窗通风的好时机。
此外,居室至少还应在午睡后和晚睡前开窗通风,是可以帮助我们换气的,这样自然就能帮助预防疾病。
立春准确时间的计算方法:
计算公式:[Y*D+C]—L
公式解读:年数的后2位乘0.2422加3.87取整数减闰年数。21世纪C值=3.87,22世纪C值=4.15。
举例说明:2019年立春日期的计算步骤[19×0.2422+3.87]—[(19—1)/4]=8—4=4,所以2019年的2月4日是立春。
立春是可以出去溜达的。
立春是春天的开始,出门可以感受到春天的气息,呼吸新鲜的空气,享受阳光的温暖,给人带来积极的心情和愉悦的感受。
立春后阳光逐渐增强,出门可以让身体暴露在阳光下,帮助合成维生素D,增强免疫力,促进骨骼健康。