大葱、姜、蒜、香菜各适量,切碎备用。
加入适量的辣椒粉、花椒粉、盐、糖、酱油、料酒、醋等调料,根据个人口味进行调整。
将田螺放入开水中焯水,去掉泥沙和杂质,备用。
热锅冷油,将切好的大葱、姜、蒜、香菜爆炒出香味,加入田螺翻炒均匀。
加入适量的清水,盖上锅盖,用中小火煮约10分钟,让田螺充分入味。
加入适量的盐、糖、酱油、料酒、醋等调料,继续翻炒均匀,让田螺酱更加美味可口。
最后加入适量的辣椒粉、花椒粉等香料,继续翻炒均匀即可。
注意事项:
田螺焯水时要用开水,以免肉质变老。
炒香料时要注意火候,以免炒糊。
煮田螺的时间要根据个人口味进行调整,时间过短不够入味,时间过长肉质会老化。
用料
牛肉 200克
黄油 一大勺
青椒 1个
洋葱 半个
红酒 1.5勺
盐 1/2勺
步骤 1
牛排腌制好,洋葱切小细丁,青椒切块,牛肉也切差不多1.5cm左右的粒,切好备用。
步骤 2
加入一大勺黄油,化开加入盐依次放入洋葱,青椒炒至断生,加入牛肉粒翻炒,再加入红酒,大概翻炒两分钟左右即可出锅。
1
姜蒜洗净切片。

2
里脊肉切条,类似薯条状,比薯条稍微粗一点。

3
切好的里脊条加切好的姜蒜,盐5克,味精5克,白糖10克,胡椒粉5克,生粉15克,淀粉15克,使里脊表面裹满生粉糊。

4
锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热放入裹好生粉糊的里脊肉,里脊炸定型,外焦里嫩即可捞出。

5
锅内下10克色拉油,大火将油烧至7成热,放番茄酱20克,白糖20克,醋10克开始大火熬汁,熬至丝滑状态。

6
放入炸好的里脊肉,翻炒均匀,使汤汁均匀包裹在里脊肉上即可。