椰子油发膜最好。
因为椰子油富含维生素E和脂肪酸，可以深入滋润头发，增强头发的弹性和光泽，有效缓解头发干枯和毛躁的状态。
同时，椰子油还有抗菌和抗氧化的作用，可以有效预防头皮屑和头发脱落。
因此，使用椰子油发膜可以使头发更加健康美丽。
另外，还可以考虑使用含丝氨酸、蛋白质等成分的发膜，通过补充头发所需的养分来改善头发干枯毛躁的情况。
同时注意每周使用发膜的次数不要过多，一周使用1-2次较为适宜。
1. 护发素：护发素是一种常用的护发产品，可以快速滋润头发、改善发质。建议选择保湿效果较好的护发素，例如含有天然油脂、维生素E、丝氨酸等成分的产品。
2. 滋润发膜：滋润发膜是一种深层护理产品，可以深入滋润头发、修复发质。建议选择含有植物精华、胶原蛋白、玻尿酸等成分的滋润发膜，使用后可明显提高头发的水分含量和光泽度。
头发干枯毛躁，柔顺的方法有毛发养护和饮食调理等小妙招。
1.毛发养护：使用一些营养、护发的洗发水，洗完头发后，可以使用护发膜、焗油和护发素等，以防止头发干燥和粗糙。减少烫发、染发，避免化学物质的刺激导致头发损伤，避免紫外线照射，外出撑太阳伞，注意头部清洁卫生等。
2.饮食调理：头发干枯毛躁中医来说也是气血不足的表现，需要荤素搭配，多吃水果蔬菜、富含蛋白质的食品等，均衡营养
3.蛋白矫正：蛋白矫正是将营养成分直接注入到发芯当中，可以让头发吸收到营养成分，从而让头发变得柔顺光滑，是治疗头发干枯毛躁的不错方式。
4.避免过度使用电吹风：电吹风会将头发中的水分以及弹性都带走，尤其是头发细软的人群，应当避免过度使用电吹风，长期使用会损伤发质。
5.避免烫发染发：烫发染发过程中所使用的药水对于发质有一定损伤，所以要减少烫发和染发的次数，应当做好头发护理，避免头发健康受损。
6.选择合适的洗发水：洗发水使用不当也会引起头发干枯毛躁，每个人的发质不同，洗发水的种类也不同，应当根据自身头发情况来选择合适的洗发水，才可以让头发变柔顺。
温馨提示
头发干枯毛躁一定要注意头发护理，只有正确护理头发、减少电吹风使用、避免烫发染发，才可以让头发变得十分柔顺，日常也需要注意头部卫生。