被子收纳袋真空压缩袋的利在于节省空间，便于存放和携带，同时能防尘防潮，保护被子不易受潮发霉。
弊则在于长时间真空压缩可能会影响被子的保暖性能，使其失去弹性，同时真空袋的质量也会影响使用寿命，选择时需注重质量。综上，选择高质量的被子收纳袋，合理使用并注意维护，能充分利用其优点并避免弊端。
以下是一些选择被子支数的一般建议：
1. 夏季：在夏季，室内气温较高，一般选择支数较低的被子比较合适，如200-300支左右的被子。这种被子较薄，透气性好，可以保持凉爽舒适。
2. 春秋季：在气温适中的春季和秋季，可以选择支数为400-600左右的被子。这种被子既保暖又透气，适合温差较大的季节使用。
3. 冬季：在寒冷的冬季，选择支数较高的被子可以提供更好的保暖效果。一般可以选择600支以上的被子，或者选择特别保暖的材质，如羽绒被或羊毛被。
此外，个人睡眠的需求也是选择被子支数的考虑因素之一。有些人喜欢薄被轻盖，有些人则喜欢厚重的被子。根据个人对被子的需求和喜好，可以选择适合自己的被子支数。
是的，被子收纳袋真空压缩袋压缩久了会使被子变薄。这是因为鸭绒、鹅绒等羽绒被和蚕丝被都是三角形骨架结构，内部空气的储存量比较大。采取真空压缩，等于把被子内部的空气全抽走了，也就是把三角形骨架的立体结构压成了平面几何，会破坏其原有的纤维结构。