不完全一样。虽然在表面上看起来，一勺水和一勺粉都可以起到去除油脂的作用，但在实际使用中，它们有一些不同之处。
一勺水可以将油脂溶解，但在去油后可能留下水分，导致表面潮湿；而一勺粉可以吸收油脂，使表面干燥，但同时也留下了一定量的粉末残留。因此，在实际应用中，选择去油方式需要考虑实际情况，选择最适合自己需求的方法。
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1、头皮按摩。适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。用梳子梳头可以起到镇定、舒缓的功效，甚至可以对于头上的一些热疖、红肿等症状都都很有效。按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。
2、啤酒洗头。将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2.用可艳服的容器舀出浇在头发上。反复、均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上．反复2次即可。
3、去油的洗发水。油性头发要在选择洗发水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是在选择时要看一下洗发水的质地看，要选择颜色是透明的。因为洗发水里要加乳化剂，乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的。所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份，因此尽量选择无色的。
4、绿茶发膜。绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。
5、洗发水要温和。刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和点的洗发水，避免对头发刺激过大