深入和孩子沟通，找出孩子自卑厌学的根本原因，帮助孩子找回自信，坚定学习的信念，和孩子一起分析，探讨解决问题的可行方法。
孩子自卑、孤僻和不自信可能有很多原因。以下是几点可能有帮助的建议：
1. 倾听孩子的想法和感受。了解孩子为什么会感到自卑、孤僻或不自信，可以帮助你更好的解决问题。
2. 鼓励孩子尝试新的事物。孩子有时候会因为缺乏自信而不愿尝试新的事物。给他们提供机会，让他们了解到自己的能力和才华。
3. 帮助孩子树立正确的自我价值观。提醒孩子不要总是和别人比较，让他们了解到每个人都有自己独特的价值。
4. 帮助孩子建立良好的人际关系。亲近的朋友可以支持和鼓励孩子，让他们自信和乐观。