>百科大全> 列表
bmi22体脂率多少
时间:2025-05-12 20:15:01
答案

BMI22是指体重指数为22,根据公式身高(米)除以体重(千克)的平方计算得出。体脂率与BMI有一定关联,但并不完全对等。体脂率是指人体脂肪组织占总体重的比例,男女标准参考值有所不同。一般来说,BMI22的人群的体脂率应该在15-25%之间,具体体脂率取决于个人体型、年龄、生活习惯、饮食和运动等因素。BMI22与体脂率多少并不能简单地通过一段话概括,需要个人具体测量才能得出准确数值。

bmi229算大基数还是小基数
答案

大基数

一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属大基数。

体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。肥胖的世界标准:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。

bmi2399先减脂还是先增肌
答案

需要先减脂,然后再增肌。

减脂和增肌都需要一定的时间段,应该有足够的耐心,才能够起到比较好的减脂和增肌效果

推荐
© 2025 欧体知识网